天体までの距離はどうしてわかるのか

宇宙の番組や、宇宙の図鑑などには、「この星までは何光年」「この銀河までは何光年」と、天体までの距離が紹介されていることがありますが、その根拠は、下のサイトに書いてあるとおりです。
星の距離を測る
http://www.geocities.jp/planetnekonta2/hanasi/distance/distance.html

wikipediaの「宇宙の距離梯子」という項目でも、同じようなことを解説しています。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%87%E5%AE%99%E3%81%AE%E8%B7%9D%E9%9B%A2%E6%A2%AF%E5%AD%90

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